기초 대사율 계산기(BMR)

기초 대사율 Basal Metabolic Rate(BMR)

메트릭 임페리얼

나이 (세)

체중 (킬로그램KG)

키 (센티미터CM)

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계산식

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BMR은 일반적으로 깨어 있으나 매우 조용한 상태에서 신체가 근육 활동, 환경 온도, 음식 및 정신적 스트레스 등의 영향을 받지 않을 때의 에너지 대사율을 말합니다.