مُحسِّب الصحة
الصفحة الرئيسية
حاسبة نسبة الدهون في الجسم (BFP)
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)
حاسبة معدل الأيض الأساسي (BMR)
حاسبة مؤشر نسبة الخصر إلى الورك (WHR)
حاسبة معدل ضربات القلب المستهدف (THR)
حاسبات أخرى
حاسبة أقصى معدل لضربات القلب (MHR)
العربية
中文繁體
中文简体
English
ภาษาไทย
日本語
Español
Deutsch
Français
한국어
Русский язык
Português
Italiano
معدل ضربات القلب المستهدف (THR)
العمر (بالسنوات)
طريقة حساب أقصى معدل لضربات القلب
صيغة تاناكا، موناهان، سيلز
صيغة هاسكل، فوكس
صيغة جيليش
معدل ضربات القلب أثناء الراحة (HRrest)
احسب!
مسح النموذج
معدل ضربات القلب المستهدف
سيتم عرض نتائج الحساب هنا